Тело- наш друг и союзник, живое существо, о котором необходимо заботиться. Если мы это делаем, если мы любим его, оно отвечает взаимностью: становится более здоровым, наслаждается. Как лучше чувствовать свое тело, быть более «заземленным», в теле, как больше любить его? Слушайте каст на эту тему и делайте практики!